التعليمات
الأسئلة الشائعة
عن التحدي
ما هو تحدي الـ29 يوم؟
+
متى ينطلق التحدي؟
+
هل البرنامج يُنفَّذ بالكامل عبر الإنترنت؟
+
التسجيل
كيف أسجّل في التحدي؟
+
من يمكنه المشاركة في التحدي؟
+
هل المشاركة في التحدي مجانية؟
+
اختيار تحديك
كيف أختار تحديّي؟
+
هل يمكن أن يكون تحدي شيئاً أمارسه بالفعل في العمل أو الدراسة؟
+
لا أعرف ماذا أختار — هل لديكم اقتراحات؟
+
هل يمكنني الاضطلاع بأكثر من تحدٍّ في آنٍ واحد؟
+
هل يمكنني تغيير تحديّي في منتصف البرنامج؟
+
كم من الوقت يجب أن أخصّص يومياً؟
+
التسجيل اليومي وبوت تحسين
كيف أسجّل إتمام تحديّي اليومي؟
+
ماذا يحدث إن فاتتني يوم دون تسجيل؟
+
المنشورات الأسبوعية
كم عدد المنشورات التي يجب كتابتها خلال التحدي؟
+
أين أنشر منشورات تقدّمي؟
+
الجائزة والفوز
كيف يُختار الفائزون برحلة تركيا؟
+
كم عدد الفائزين برحلة تركيا؟
+
ما هي تفاصيل رحلة تركيا بالضبط؟
+
هل يوجد شرح تفصيلي لنظام التقييم؟
+
فلسفة التحدي
لماذا يُركّز البرنامج على العادات والأفعال اليومية الصغيرة بدلاً من الأهداف الكبيرة؟
+
ما هو كتاب Atomic Habits ولماذا يُشكّل جزءاً من البرنامج؟
+
تجارب المشاركين
كم عدد المشاركين في المواسم السابقة؟
+
ما الذي يميّز تحدي الـ29 يوماً عن مجرد وضع هدف شخصي؟
+
المجتمع
تحدّيي
ملفي
التعليمات